Nació en la capital argentina en 1930, hija única del ilustre gallegista Manuel Puente González. Cursó estudios de filosofía y letras en la Universidad de Buenos Aires.

Debido a la estrecha relación de su padre con Castelao, integrado al grupo de galleguistas y exiliados en Buenos Aires, Roso Puente participó de forma activa en la organización del Primer Congreso de la Emigración Gallega (1956), en los Juegos Florales del Idioma Gallego (1969), en la Marcha Céltica a la Avenida de Mayo (1959) y en otras actividades relacionadas con Galicia y celebradas en la capital argentina.

Es miembro del Instituto Argentino de Cultura Gallega de Buenos Aires y en la actualidad preside la Fundación Manuel Puente. Desde 1998 lleva a cabo un importante trabajo de catalogación de fondos bibliográficos y documentales de las entidades gallegas en el país austral.